अगर आपकी स्किन भी हो गई है बेजान और नहीं है कोई चमक, अब से रात में रोज फेस पर अप्लाई करें यह कैप्सूल

home remedy in Anti ageing : स्किन प्रॉब्लम आजकल एक आम प्रॉब्लम हो गई है जिसकी वजह से स्किन रूखी और बेजान भी हो जाती है. मौसम के परिवर्तन की वजह से भी हमारी त्वचा में तरह-तरह की समस्याएं उत्पन्न होने लगती हैं लेकिन कुछ ऐसे उपाय हैं जिन्हें करके आप इन समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं तो आइए जानते हैं कि कौन से हैं वह रामबाण उपाय जिनसे आप अपनी त्वचा में चमक ला सकते हैं

Vitamin E for dry Skin : अगर आपकी उम्र 40 के पार हो गई है और आपके चेहरे की चमक धीरे-धीरे कम हो रही है तो आपको अब पहले से ज्यादा अपनी स्किन का ख्याल रखने की जरूरत है. आपकी सजगता ही आपकी स्किन को अच्छा बनाएगी और आपके चेहरे पर निखार आएगा. पहले तो आप को अंदरूनी रूप से स्वस्थ रहना चाहिए उसके बाद ही आपका चेहरा खिला-खिला लगेगा. बढ़ती उम्र के साथ आपके चेहरे पर झुर्रियां और फाइन लाइंस भी दिखाई देने लगती हैं. इस बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने के लिए आपको अपनी डाइट में संतरा, सेब, अंगूर, पपीता, एवोकाडो, अनार जैसे फलों को शामिल कर लीजिए. ये सारे सूपर फूड स्किन को ग्लोइंग (Super food for glowing skin) और हाइड्रेट बनाते हैं. इससे आपकी खिंची-खिंची स्किन की परेशानी से निजात मिल जाएगी. इसके अलावा आप रोज रात में फेस पर विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर अप्लाई करके सोएं, सुबह आपको बड़ा बदलाव देखने को मिलेगा.

अगर आपके चेहरे पर बहुत सारे दाग धब्बे हो गए हैं और इसके रूखी और बेजान हो गई है तो एलोवेरा जेल आपके इस समस्या का समाधान है. एलोवेरा जेल में विटामिन ई का कैप्सूल मिलाकर रोज रात में लगाकर मसाज करें ऐसा रोज करने से 15 दिन के अंदर ही आपको असर दिखाई देगा. इसके अलावा आप हफ्ते में एक दिन पपीते का फेस मास्क (papaya face mask and vitamin e) में विटामिन ई कैप्सूल मिलाकर चेहरे पर अप्लाई कर लेती हैं. तो इससे डेड स्किन (dead skin) बाहर निकल आएगी और जिससे चेहरे पर निखार आएगा. यह नुस्खा रूखी स्किन (home remedy for dry skin) वालों के लिए है. ऑयली स्किन वाले एक्सपर्ट की सलाह पर ही फेस पर अप्लाई करें.

विटामिन ई कैप्सूल को दही में मिलाकर भी लगाना फायदेमंद होता है. इससे आपके ड्राई स्किन में नमी आएगी और चेहरा ग्लो करेगा और विटामिन ई को अंडे में भी मिलाकर लगा सकते हैं. इससे आपकी स्किन हेल्दी हो जाएगी. इन सबके अलावा आप केवल विटामिन ई कैप्सूल के तेल को निकालकर चेहरे पर अच्छे से मसाज करके रात में सो जाएं. यह सब घरेलू उपाय अपनाकर आप अपने चेहरे की खूबसूरती को वापस पा सकते हैं और अपने चेहरे की चमक को बढ़ा सकते हैं