- होम
- राज्य+
- उत्तर प्रदेश
- अम्बेडकर नगर
- अमेठी
- अमरोहा
- औरैया
- बागपत
- बलरामपुर
- बस्ती
- चन्दौली
- गोंडा
- जालौन
- कन्नौज
- ललितपुर
- महराजगंज
- मऊ
- मिर्जापुर
- सन्त कबीर नगर
- शामली
- सिद्धार्थनगर
- सोनभद्र
- उन्नाव
- आगरा
- अलीगढ़
- आजमगढ़
- बांदा
- बहराइच
- बलिया
- बाराबंकी
- बरेली
- भदोही
- बिजनौर
- बदायूं
- बुलंदशहर
- चित्रकूट
- देवरिया
- एटा
- इटावा
- अयोध्या
- फर्रुखाबाद
- फतेहपुर
- फिरोजाबाद
- गाजियाबाद
- गाजीपुर
- गोरखपुर
- हमीरपुर
- हापुड़
- हरदोई
- हाथरस
- जौनपुर
- झांसी
- कानपुर
- कासगंज
- कौशाम्बी
- कुशीनगर
- लखीमपुर खीरी
- लखनऊ
- महोबा
- मैनपुरी
- मथुरा
- मेरठ
- मिर्जापुर
- मुरादाबाद
- मुज्जफरनगर
- नोएडा
- पीलीभीत
- प्रतापगढ़
- प्रयागराज
- रायबरेली
- रामपुर
- सहारनपुर
- संभल
- शाहजहांपुर
- श्रावस्ती
- सीतापुर
- सुल्तानपुर
- वाराणसी
- दिल्ली
- बिहार
- उत्तराखण्ड
- पंजाब
- राजस्थान
- हरियाणा
- मध्यप्रदेश
- झारखंड
- गुजरात
- जम्मू कश्मीर
- मणिपुर
- हिमाचल प्रदेश
- तमिलनाडु
- आंध्र प्रदेश
- तेलंगाना
- उडीसा
- अरुणाचल प्रदेश
- छत्तीसगढ़
- चेन्नई
- गोवा
- कर्नाटक
- महाराष्ट्र
- पश्चिम बंगाल
- उत्तर प्रदेश
- राष्ट्रीय+
- आर्थिक+
- मनोरंजन+
- खेलकूद
- स्वास्थ्य
- राजनीति
- नौकरी
- शिक्षा
एसिडिटी, कब्ज और खट्टी डकार आने पर तुरंत आराम देगा ये घरेलू नुस्खा, एक्ट्रेस नीना गुप्ता ने किया शेयर
खानपान में ढील देना या यू कहे कि किसी भी चीज के खाने का समय फिक्स न होना शरीर के लिए नुकसान दायक होता है। उदाहरण के तौर पर ब्रेकफास्ट 12 बजे करना और दोपहर का खाना शाम को 5 बजे करना। कोरोना काल में वर्फ फ्रॉम होम की वजह से ज्यादातर लोगों का यही हाल हो गया है। इस खानपान के बिगड़े टाइमटेबल की वजह से एसिडिटी, पेट फूलना और खट्टी डकारें जैसी समस्याओं ने लोगों को घेर लिया है। इन सब समस्याओं से निजात दिलाने के लिए अभिनेत्री नीना गुप्ता ने एक देसी नुस्खा सोशल मीडिया पर शेयर किया है। नीना इस वीडियो में इन सब समस्याओं से छुटकारा दिलाने वाला पहाड़ी और देसी नुस्खा बता रही हैं।
नुस्खे के लिए जरूरी चीजें
- अजवायन
- एलोवेरा
- नींबू का रस
- काला नमक
वीडियो में नीना गुप्ता कह रही है कि सबसे पहले आप अजवायन को बाजार से लाने के बाद उसे पानी से अच्छी से धोएं। धोते वक्त छन्नी का इस्तेमाल करें। अब इस गीली अजवायन में फ्रेश एलोवेरा जेल डालें। इसके बाद इसमें काला नमक और नींबू का रस डालें। इसे अच्छे से मिलाएं। इसके बाद इसे प्लेट में फैलाएं और तब तक धूप में रखें जब तक ये पूरी तरह से सूख कर क्रिस्प न हो जाए।
जब ये सूख जाए तो आप इसे किसी डिब्बी में भरकर रख लें। जब भी आपको एसिडिटी या खट्टी डकारें आएं तो उसे मुंह में डालें थोड़ा चबाएं और फिर पानी पी लें। इससे आपको आराम मिलेगा।