Lemon Peel: नींबू के छिलकों का यह इस्तेमाल जानकर हैरान हो जाएंगे आप, आगे से कभी नहीं फेकेंगे नींबू के छिलके

Lemon Peels Benefits: नींबू में कई सारे औषधीय गुण होते हैं।यह हर समस्या का समाधान भी होता है लेकिन क्या आपको पता है कि नींबू निचोड़ ने के बाद उसके छिलकों का भी बड़ा इस्तेमाल किया जाता है। जरूर आप इस के छिलकों को डस्टबिन में फेंक देते होंगे लेकिन आज के बाद शायद आप इसे फेंकने से पहले सौ बार सोचेंगे-

Benefits Of Lemon Peels: नींबू के फायदे कौन नहीं जानता है इसके फायदों से सभी वाकिफ हैं ।नींबू स्किन, बाल ,पेट सभी के लिए एक लाभकारी औषधि की तरह काम आता है।यह इतना खट्टा होता है लेकिन यह किसी औषधि से कम नहीं है। हम जब भी नींबू निचोड़ते हैं तो अक्सर इस के छिलकों को बेकार समझकर डस्टबिन में फेंक देते हैं लेकिन अगर आपको इसके फायदे पता होंगे तो आप इसे आगे से कभी नहीं फेकेंगे और आगे से ऐसी गलती करने के बारे में 100 बार सोचेंगे। आइए जानते हैं कि नींबू के छिलकों को कैसे काम में लाया जा सकता है.

नींबू के छिलकों के फायदे

-नींबू के छिलकों में एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं शरीर को बाहरी और अंदरूनी तरीके से फायदा पहुंचा सकते हैं.

-नींबू के छिलकों में विटामिन, फाइबर, पौटेशियम, मैग्नीशियम और कैल्शियम जैसे अहम न्यूट्रिएंट्स पाए जाते हैं जो हमारे शरीर को कई तरीके से फायदे पहुंचा सकते हैं.-नींबू के छिलकों में एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज पाई जाती हैं, जो दांतों और मुंह की परेशानी को दूर कर सकती हैं.

-अगर आप नींबू के छिलकों का सेवन करेंगे तो इससे रोग प्रतिरोधक क्षमता यानी इम्यूनिटी में इजाफा होगा.

नींबू के छिलकों को कैसे करें यूज

-नींबू के छिलके को घिसने के बाद इसे मिक्सी में पीसकर ब्रेड स्प्रेड तैयार किया जा सकता है.

-इसके छिलके को सिल या किसी खुरदुरे पत्थ पर धिस लें और फिर इसे सब्जी, ड्रिंक्स या सलाद में मिलाकर खा लें.

- आप नींबू के छिलके को घिसकर ऑलिव ऑयल में मिला सकते हैं और फिर इसके जरिए कई रेसेपीज तैयार की जा सकती है.

-आप नींबू के छिलके को घिसकर इसे शहद में डाल दें इससे चेहरा एक्सफोलिएट किया जा सकता है.

-अगर आपको किचन साफ करना है तो नींबू के आधे छिलकों में बेकिंग सोडा लगाकर गैस और स्लैब की सफाई कर सकते हैं.

-बेकिंग सोडा के अलावा आप इसके छिलके के साथ सिरका भी मिलाकर इस्तेमाल कर सकते है.

-अगर किचन के किसी कोने में बदबू आ रही है तो वहां नींबू का छिलका रख दें, इससे स्मैल गायब हो जाएगी.

-फेस मास्क तैयार करने में भी नींबू के छिलके का इस्तेमाल किया जा सकता है.

-अगर बरसात के मौसम में आपके शरीर पर कीड़े मकौड़े ज्यादा चिपक रहे हैं तो बदन पर नींबू का छिलका रगड़ लें.