पिंक आई कितनी गंभीर है? जानिए संकेत, लक्षण और बचाव के उपाय
बढ़ी हुई आर्द्रता, दूषित पानी और एलर्जी की उपस्थिति सहित विभिन्न कारणों से,कंजंक्टिवाइटिस एक आम आंख की बीमारी, मानसून के मौसम में अधिक आम हो जाती है।
दिल्ली-एनसीआर में कंजंक्टिवाइटिस के मामले: देशभर में कंजंक्टिवाइटिस के मामलों की संख्या चिंताजनक रूप से बढ़ रही है। लगातार बारिश, नमी और जलभराव के कारण इस सामान्य नेत्र रोग का प्रसार बढ़ रहा है, जो बैक्टीरिया और वायरस के विकास के लिए सबसे उपयुक्त वातावरण हैं। नेत्रश्लेष्मलाशोथ, जिसे कभी-कभी आई एफफ्लू या गुलाबी आंख भी कहा जाता है, के परिणामस्वरूप लाल, खुजली वाली आंखें और चिपचिपा स्राव हो सकता है।
कंजंक्टिवाइटिस, जिसे पिंक आई के नाम से भी जाना जाता है, क्या है?
कंजंक्टिवा के रूप में जानी जाने वाली पारभासी झिल्ली, जो नेत्रगोलक के सफेद हिस्से को ढकती है, जब किसी को नेत्रश्लेष्मलाशोथ होता है, जिसे गुलाबी आंख भी कहा जाता है, तो यह संक्रमित या सूज जाती है। एडेनोवायरस संक्रमण नेत्रश्लेष्मलाशोथ का सबसे आम कारण है। यह वायरस परिवार सामान्य सर्दी और अन्य ऊपरी श्वसन संबंधी बीमारियों के लिए भी जिम्मेदार है।
कंजंक्टिवाइटिस के कारण और लक्षण
कंजंक्टिवाइटिस किसी संक्रमित व्यक्ति की आंख से निकलने वाले तरल पदार्थ के प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष संपर्क में आने से फैलता है। बैक्टीरिया और वायरस एक व्यक्ति के हाथ से आपके हाथ में फैल सकते हैं जब आप उनके करीब होते हैं (छूते हैं, हाथ मिलाते हैं), और फिर वे आपकी आंखों में जा सकते हैं। कीटाणुओं या वायरस से संक्रमित किसी चीज़ को छूने के बाद अपनी आँखों को छूने से संभावित रूप से नेत्रश्लेष्मलाशोथ हो सकता है।
प्रकाश से घृणा को फोटोफोबिया कहा जाता है।
रात के दौरान एक या दोनों आँखों में स्राव से पपड़ी बन जाती है और सुबह आपकी आँखों को खोलना मुश्किल हो सकता है।
नेत्रश्लेष्मलाशोथ के लिए 5 निवारक उपाय
बीमारी को फैलने से रोकने के लिए अपने हाथ बार-बार साबुन और पानी से धोएं। गंदे हाथों से अपनी आंखों को न छुएं। यदि आप नियमित, उचित स्नान भी करेंगे तो यह फायदेमंद होगा।
अपनी आंखों की मालिश करना आपको आकर्षक लग सकता है, लेकिन ऐसा करने से स्थिति खराब हो सकती है और संक्रमण फैल सकता है। किसी भी प्रकार के स्राव को दूर करने के लिए ताजे टिश्यू या रूमाल का उपयोग करें।
आंखों के मेकअप के इस्तेमाल से बचना चाहिए क्योंकि इससे समस्या बढ़ सकती है और रिकवरी धीमी हो सकती है। यदि आपको मेकअप का उपयोग करना ही है, तो अपने ब्रश और आपूर्ति को बार-बार साफ करना सुनिश्चित करें।
बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकने के लिए अपने बिस्तर और तौलिये को अक्सर बदलते रहें। किसी भी बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए, उन्हें डिटर्जेंट के साथ गर्म पानी में धोएं।
यदि आपके लक्षण बिगड़ते हैं या ओवर-द-काउंटर उपचार का उपयोग करने के बावजूद जारी रहते हैं, तो सही निदान और उपचार योजना के लिए किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ या नेत्र पेशेवर से परामर्श लें।
