स्वास्थ्य

लीची ड्रिंक रेसिपी: इस आसान शर्बत रेसिपी से खुद को रखें ठंडा

Smriti Nigam
24 Jun 2023 2:27 PM IST
लीची ड्रिंक रेसिपी: इस आसान शर्बत रेसिपी से खुद को रखें ठंडा
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एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर लीची का शरबत नसों में ठंडक घोलता है। यह स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है.

एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर लीची का शरबत नसों में ठंडक घोलता है। यह स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है.

रसीली लीची खाने में बहुत अच्छी लगती है. गर्मी के मौसम में मीठी-मीठी लीची मुंह में मिठास घोल देती है। एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर लीची का शरबत नसों में ठंडक घोलता है। यह स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी फायदेमंद है. गर्मियों में इस शर्बत को पीने से इम्यूनिटी भी मजबूत होती है.

जो लोग खुद को तरोताजा रखना चाहते हैं उनके लिए लीची का शरबत एक अच्छा विकल्प है। अगर आप भी यह शरबत पीना चाहते हैं तो हम आपको इसकी आसान रेसिपी बताने जा रहे हैं। इसे आप कुछ ही मिनटों में तैयार कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि आप कैसे लीची को टेस्टी और सिरप बना सकते हैं।

लीची शरबत रेसिपी: सामग्री

लीची - 1 कप

चीनी - स्वादानुसार

नींबू - 1

पुदीने की पत्तियां - 6-8

काला नमक - 1/2 छोटा चम्मच

बर्फ के टुकड़े - 5-6

पानी - 2 गिलास

तरीका

लीची का शरबत बनाने के लिए सबसे पहले लीची को छीलकर उसके बीज अलग कर लें.

- अब इसके गूदे को अलग करके एक बर्तन में रख लें.

- इसके बाद गूदे को एक जार में डालें और फिर इसमें पुदीना, चीनी और काला नमक मिलाएं.

इसके बाद आप इसमें थोड़ा सा पानी भी मिला लें और फिर इन सभी को अच्छे से ब्लेंड कर लें।

अब इसका एकदम स्मूथ पेस्ट बना लें, जब यह अच्छे से मिक्स हो जाए तो आप इसे छलनी की मदद से छान लें।

इसके बाद आप इसमें थोड़ा पानी भी मिला सकते हैं.

अब इसे ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख दें और ठंडा होने पर शरबत को सर्विंग गिलास में डालकर सर्व करें।

आप इसमें बर्फ के टुकड़े भी डाल सकते हैं. इस शरबत को जो भी पिएगा वह इसका स्वाद नहीं भूल पाएगा

Smriti Nigam

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