स्वास्थ्य

तरबूज का जूस रेसिपी: इस बेहतरीन रेसिपी को ट्विस्ट के साथ करें तैयार

Smriti Nigam
21 July 2023 8:22 PM IST
तरबूज का जूस रेसिपी: इस बेहतरीन रेसिपी को ट्विस्ट के साथ करें तैयार
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आज हम आपको तरबूज का जूस बनाने की विधि बताने जा रहे हैं, जिससे आप इसे घर पर आसानी से बना सकते हैं

आज हम आपको तरबूज का जूस बनाने की विधि बताने जा रहे हैं, जिससे आप इसे घर पर आसानी से बना सकते हैं.

तरबूज जूस रेसिपी: गर्मी का मौसम है और तरबूज हर जगह बहुतायत में हैं। कुछ लोगों को तरबूज खाना पसंद है तो कुछ को तरबूज का जूस. इसलिए आज हम आपको तरबूज का जूस बनाने की विधि बताने जा रहे हैं, ताकि आप इसे घर पर आसानी से बना सकें।

बता दें कि तरबूज का सेवन करने से शरीर में पानी की कमी नहीं होगी और लू से भी बचाव रहेगा. साथ ही इसके सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते हैं। आइए जानते हैं कैसे बनाएं तरबूज का जूस.

तरबूज का जूस रेसिपी: सामग्री

तरबूज - 02 टुकड़े (मध्यम आकार),

नींबू - 01 टुकड़ा,

बर्फ के टुकड़े - 01 कप,

चीनी - स्वादानुसार (इच्छानुसार)।

तरीका

तरबूज का जूस या शरबत बनाने के लिए आपको सबसे पहले तरबूज लेना होगा. इसके बाद इसे अच्छे से धो लें. इसके बाद इसे साफ कपड़े से पोंछ लें। फिर इसके अंदर का गूदा निकाल लें और इसका बाहरी भाग फेंक दें।

- इसके बाद इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें और इसके अंदर के बीज निकाल लें.

- इसके बाद इन्हें एक जार में डालकर अच्छे से पीस लें.

- इसके बाद तरबूज के जूस को एक बाउल में निकाल लें.

इसके बाद इस रस में नींबू निचोड़ लें और फिर इसमें अपने हिसाब से चीनी डालें और बड़े चम्मच से चलाकर मिला लें. इसके साथ ही आपका तरबूज का जूस तैयार है. आप चाहें तो इसमें बर्फ के टुकड़े भी डाल सकते हैं और फिर इसे सर्व कर सकते हैं.

Smriti Nigam

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