- होम
- राष्ट्रीय+
- वीडियो
- राज्य+
- उत्तर प्रदेश
- अम्बेडकर नगर
- अमेठी
- अमरोहा
- औरैया
- बागपत
- बलरामपुर
- बस्ती
- चन्दौली
- गोंडा
- जालौन
- कन्नौज
- ललितपुर
- महराजगंज
- मऊ
- मिर्जापुर
- सन्त कबीर नगर
- शामली
- सिद्धार्थनगर
- सोनभद्र
- उन्नाव
- आगरा
- अलीगढ़
- आजमगढ़
- बांदा
- बहराइच
- बलिया
- बाराबंकी
- बरेली
- भदोही
- बिजनौर
- बदायूं
- बुलंदशहर
- चित्रकूट
- देवरिया
- एटा
- इटावा
- अयोध्या
- फर्रुखाबाद
- फतेहपुर
- फिरोजाबाद
- गाजियाबाद
- गाजीपुर
- गोरखपुर
- हमीरपुर
- हापुड़
- हरदोई
- हाथरस
- जौनपुर
- झांसी
- कानपुर
- कासगंज
- कौशाम्बी
- कुशीनगर
- लखीमपुर खीरी
- लखनऊ
- महोबा
- मैनपुरी
- मथुरा
- मेरठ
- मिर्जापुर
- मुरादाबाद
- मुज्जफरनगर
- नोएडा
- पीलीभीत
- प्रतापगढ़
- प्रयागराज
- रायबरेली
- रामपुर
- सहारनपुर
- संभल
- शाहजहांपुर
- श्रावस्ती
- सीतापुर
- सुल्तानपुर
- वाराणसी
- दिल्ली
- बिहार
- उत्तराखण्ड
- पंजाब
- राजस्थान
- हरियाणा
- मध्यप्रदेश
- झारखंड
- गुजरात
- जम्मू कश्मीर
- मणिपुर
- हिमाचल प्रदेश
- तमिलनाडु
- आंध्र प्रदेश
- तेलंगाना
- उडीसा
- अरुणाचल प्रदेश
- छत्तीसगढ़
- चेन्नई
- गोवा
- कर्नाटक
- महाराष्ट्र
- पश्चिम बंगाल
- उत्तर प्रदेश
- Shopping
- शिक्षा
- स्वास्थ्य
- आजीविका
- विविध+
- Home
- /
- विविध
- /
- मनोरंजन
- /
- लाइफ स्टाइल
- /
- देश और दुनिया की एक...
देश और दुनिया की एक बड़ी आबादी मोटापे से परेशान है
नई दिल्ली: देश और दुनिया की एक बड़ी आबादी मोटापे (Fat) से परेशान है. इसके लिए वह हर तरह के जतन करते हैं. मोटापा कई बीमारियों को जन्म देता है पर कुछ शोधों में सामने आया है कि इससे दिमाग के फंक्शन (Mind Function) भी प्रभावित होते हैं.
हाल ही में आए एक शोध (Study) में सामने आया है कि मोटे लोगों द्वारा लगातार एक्सरसाइज करने से उनकी फिटनेस (Fitness) बेहतर होती है साथ ही उनके दिमाग के फंक्शन भी बढ़िया होते हैं. यह बात न्यूरोसाइंस और बिहेवियरिल रिव्यू में सामने आई.
शोध में सामने आया कि मोटापे से ग्रस्त लोग या अपनी हाइट के हिसाब से अधिक वजन वाले व्यक्तियों को मस्तिष्क में इंसुलिन प्रतिरोध का खतरा होता है, जबकि यह ब्रेन (Brain) को शरीर के बाकी हिस्सों में न्यूट्रिशन और वेलनेस के बारे में जानकारी देता है.
शोध में शामिल लोगों का ब्रेन फंक्शन मेजरमेंट किया गया. इंसुलिन नोजल स्प्रे का उपयोग करने के बाद सामने आया कि सभी लोगों के मस्तिष्क की क्रियाशीलता में सुधार हुआ है. हालांकि एक्सर्साइज के कारण वेट लॉस भले ही कम हुआ लेकिन दिमाग की सेहत में जबरदस्त सुधार देखने को मिला.
शोध के नतीजों में सबसे बेहतर बात यह भी कि मात्र 8 हफ्ते की एक्सर्साइज के बाद मोटापे के शिकार लोगों का ब्रेन फंक्शन और रिस्पॉन्स, सामान्य लोगों के काफी समान था. जबकि शोध से पहले हुए टेस्ट में यह अंतर बहुत अधिक था.