पेनिस का साइज कैसे बढ़ाये, अपनाएं ये आसान तरीका, लम्बाई भी बढ़ेगी और मोटाई भी

यह सवाल अधिकांश पुरुषों के मन में एक न एक बार तो जरूर आया होगा कि महिलाएं वास्तव में सेक्स के लिए किस आकार का पेनिस पसंद करती हैं. ज्यादातर पुरुषों और महिलाओं का मानना है कि पुरुषों का पेनिस जितना बड़ा होता है, सेक्स का मजा उतना ही ज्यादा आता है.यह सच है क्योंकि ज्यादातर महिलाओं की चाहत होती है कि उनके पार्टनर का पेनिस लंबा और मोटा हो।

हालांकि कुछ पुरुष अपने पेनिस से संतुष्ट नहीं होते। उन्हें लगता है उनका पेनिस छोटा और पतला है। कई लोग पेनिस के साइज को बढ़ाने के चक्कर में कई प्रकार की क्रीम और लोशन का उपयोग करते हैं। लेकिन इनसे कोई रिजल्ट नहीं मिल पाता। लिंग का साइज बढ़ाने में कुछ पेनिस स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज मदद कर सकती हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसी स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज बता रहे हैं जो आपके पेनिस का साइज बढ़ाने और थिकनेस बढ़ाने में मदद कर सकते हैं।

पेनिस की लंबाई 18 वर्ष के बाद कम ही बढ़ती है। हालांकि कुछ डॉक्टर्स का यह भी मानना है कि 18 वर्ष की आयु के बाद प्राकृतिक तरीके से लिंग की लंबाई नहीं बढ़ाई जा सकती। लेकिन इंटरनेट की दुनिया में बहुत लोग ये दावा करते हुए नजर आते हैं कि वह प्राकृतिक तरीके से पेनिस की लंबाई बढ़ा सकते हैं।

यौन सुख प्राप्त करने में लिंग का आकार एक अहम् भूमिका निभाता है. अगर सम्भोग में पूरी संतुष्टि चाहते हैं तो लिंग का आकार एक महत्वपूर्ण हिस्सा होता है. लड़कों के लिए भी और लड़कियों के लिए, लड़कियां भी बड़े लिंग से ही ज्यादा संतुष्ट होती है और आज के लड़कों की ये चाहत हो गई है कि वो अपने लिंग बड़ा ही बनाएं. इसके लिए आप कुछ टिप्स अपना सकते हैं जो बेहद ही आसान हैं. बड़े और मोटे लिंग वाले पुरुष महिलाओं को अधिक संतुष्ट करने की क्षमता रखते हैं.

♦ सर्जिकल मदद: आम तौर पर इस सर्जरी का इस्तेमाल प्रजनन अंगों में चोट, जन्म दोष या क्षतिग्रस्त होने पर किया जाता है लेकिन अब कुछ शौकीन लोग इस सर्जरी का फायदा सेक्स आनंद के लिए भी लेते है.

♦ कसरत: आपको अपने पेनिस को परफेक्ट स्ट्रेच देना होगा, जैसे दुहना के रूप में थन के साथ किया जाता है. पेनिस को चारों दिशाओं में स्ट्रेच करें. आप इस प्रक्रिया को 10-15 मिनट तक दोहराते रहें. लिंग के रक्त संचार को उचित करने के लिए अंगूठे की सहायता से लिंग के निचले हिस्से पर दवाब डालते हुए उपर को तरफ ले जाएँ.

अन्य उपाय:

♦लिंग की लम्बाई बढ़ाने के लिए गर्म पानी में तौलिए को भिगो कर उससे लिंग को मसाज दे सकते है.

♦ इसके लिए व्यायाम के अलावा आप योग और मेडिटेशन की सहायता ले सकते है.

♦भोजन में जिंक, ओमेगा 3 फैटी एसिड और विटामिन बी-6 शामिल करना फायदेमंद होगा.

♦ हेल्थी लाइफस्टाइल, कम तनाव वाली और स्मोकिंग रहित जिंदगी लिंग की लम्बाई और मोटाई बढ़ा सकते हैं.