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क्या आपको पता थे चुकंदर खाने के फायदे और नुकसान?
चुकंदर एक प्रमुख औषधीय फल है, जिसे अक्सर स्वास्थ्य संबंधित लाभों के लिए प्रशंसा की जाती है। यह एक पूर्ण तत्वों से भरपूर होता है और आपके शरीर को कई आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। इस लेख में, हम...
6 Jun 2023 11:56 AM IST
जानें- क्यों खाना चाहिए चुकंदर, जानिए इसके हैरान करने वाले फायदे
चुकंदर में मौजूद आयरन, सोडियम, पोटेशियम, फास्फोरस आपके शरीर को ताकत तो देते ही हैं साथी ही आपको बीमारियों से भी दूर रखते हैं.
26 Nov 2020 6:04 PM IST
