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Curd Benefits: क्या आप भी सोचते हैं कि दही में मिलाएं चीनी या नमक, तो जानिए एक्सपर्ट की राय
भारतीय खाने में दही का सेवन सुबह दोपहर शाम तीनों वक्त किया जाता है। ऐसे में हेल्थ एक्सपर्ट बताते हैं कि दही में कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन होते हैं। इसके सेवन से पेट से जुड़ी हुई अधिकतर समस्याओं का...
12 April 2023 10:58 PM IST
Curd Benefits: दही के साथ में इन चीजों को मिक्स करके सेवन करने पर दूर हो जाती है इस तरह की बीमारियां
गर्मियों के मौसम में दही हमारे शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। अगर दही के साथ में कुछ चीज़ों का सेवन किया जाए तो कुछ प्रकार की बिमारियों से निजात प्राप्त हो सकता है।
23 April 2022 1:39 PM IST
