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जाने मूंगफली खाने के फायदे और नुकसान

मूंगफली या पीनट्स (Peanuts) एक प्रसिद्ध और पसंदीदा स्नाक है, जिसे लोग उनके स्वाद, दमदार टेक्सचर और उच्च पोषण मूल्य के कारण पसंद करते हैं।