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Vitamin-E : जानिए विटामिन की कमी से होते हैं कौन से रोग क्यों पड़ती है शरीर को इसकी जरूरत??

Vitamin-E विटामिन ई की कमी से कमजोर इम्यूनिटी और हेल्दी त्वचा और हार्मोन असंतुलन के वजह से दिमाग कमजोर जैसी दिक्कतें हो जाती हैं।

सुबह-सुबह नींबू पानी पीने के हो सकते हैं चमत्कारी फायदे

स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक नींबू पानी से अधिकतम लाभ प्राप्त करने के लिए इसका खाली पेट सेवन ज्यादा फायदेमंद हो सकता है। यह एंजाइम फ़ंक्शन को बढ़ाने के साथ लिवर को उत्तेजित करके पित्त प्रवाह को...

" कोरोना" क्या खाएं, क्यों खाएं, हरा सेब का सेवन कैसे करें?

Corona से लड़ने के लिए जानें इम्युनिटी बढ़ाने के वो 10 तरीके, जिनका PM Modi ने किया जिक्र