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जानें- क्यों खाना चाहिए चुकंदर, जानिए इसके हैरान करने वाले फायदे

चुकंदर में मौजूद आयरन, सोडियम, पोटेशियम, फास्फोरस आपके शरीर को ताकत तो देते ही हैं साथी ही आपको बीमारियों से भी दूर रखते हैं.