काजू बादाम शेक: अपनी गर्मियों के लिए आज़माएँ इस स्वादिष्ट रेसिपी को

गर्मियों में कुछ ठंडा पीने की चाहत हर किसी को होती है, लेकिन ज्यादा मेहनत करने के बाद केमिकल से बनी चीजों का सेवन कोई नहीं करना चाहता, जो सेहत के लिए बेहद हानिकारक होते हैं।

काजू बादाम शेक: गर्मी के मौसम में अगर कुछ ठंडा पीने को मिल जाए तो शरीर पूरा दिन तरोताजा बना रहता है. इसके साथ ही इस मौसम में जूस और शेक भी खूब बनते हैं, जिससे हर किसी को उनकी पसंद का स्वाद मिलता है और सेहत को भी कई फायदे मिलते हैं.

गर्मियों में कुछ ठंडा पीने की चाहत हर किसी को होती है, लेकिन ज्यादा मेहनत करने के बाद केमिकल से बनी चीजों का सेवन कोई नहीं करना चाहता, जो सेहत के लिए बेहद हानिकारक होते हैं।

इसलिए आज हम आपके लिए काजू बादाम शेक की रेसिपी लेकर आए हैं, जो न केवल स्वादिष्ट है बल्कि स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है, जिसे बनाना बहुत आसान है और इसका सेवन आपकी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद है। आइए जानें काजू बादाम शेक बनाने की आसान रेसिपी.

काजू बादाम शेक: सामग्री

15 बादाम,

15 काजू,

3 चम्मच शहद,

3 गिलास दूध,

केसर के धागे

व्यंजन विधि

काजू बादाम शेक बनाने के लिए सबसे पहले आपको एक पैन में दूध लेकर उबालना होगा. - इसके बाद दूध को ठंडा होने के लिए फ्रिज में रख दें और तब तक आप इसमें काजू और बादाम मिला लें.

(आप चाहें तो इसे टुकड़ों में भी काट सकते हैं) इसके बाद इसमें दूध डालकर अच्छे से पीस लें. इसके बाद आपको शहद लेना है और इसमें केसर के धागे मिलाकर इसे अच्छे से पीस लें।

इसके बाद आप चाहें तो इसे ठंडा करने के लिए बर्फ के टुकड़े भी डाल सकते हैं. इसके बाद आप इसे एक गिलास में डाल दें और फिर इसके ऊपर काजू और बादाम काट कर डाल दें. आप इसमें कुछ कास्टल धागे भी डाल सकते हैं।