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सावन 2023: सावन के सोमवार के दौरान याद रखने योग्य स्वस्थ उपवास के लिए 7 उपाय

Sawan 2023: सावन के सप्ताहों में सात्विक आहार का पालन किया जाता है. हालाँकि, लोगों को स्वस्थ उपवास अनुभव के लिए कुछ युक्तियों का ध्यान रखना चाहिए।