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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023: अगर आप भी हैं डायबिटीज के पेशेंट तो इस योग दिवस पर करें यह 6 आसन

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है। योग के कई फायदे अब जगजाहिर हैं। उच्च रक्त शर्करा या मधुमेह अब दुनिया को प्रभावित करने वाली प्रमुख जीवन शैली विकारों में से एक है।

मसाला छाछ रेसिपी: गर्मी से राहत पाने के लिए पिएं मसालेदार छाछ

गर्मियों में पसीना बहुत आता है और गर्मी भी लगती है, मसाला छाछ इससे राहत दिलाती है।

किचन ट्रिक्स: इन आसान टिप्स से बचाएं अपने चावल, दाल को कीड़ों से

मधुमेह में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं खाना चाहिए

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स्प्राउट्स: मधुमेह को प्रबंधित करने का एक प्राकृतिक तरीका

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