स्वास्थ्य - Page 10
मधुमेह के खतरे को कम करने के 4 तरीके
अपनी जीवनशैली में बदलाव करने से मधुमेह का खतरा कम हो सकता है।पिछले कुछ वर्षों में, दुनिया भर में, विशेषकर भारत में, मधुमेह के मामलों में चिंताजनक वृद्धि देखी गई है।
10 July 2023 5:12 PM IST
कम और थका हुआ महसूस कर रहे हैं? अपनी ऊर्जा को रिचार्ज करने के लिए इन खाद्य पदार्थों को आज़माएँ
पोषण विशेषज्ञ ने उन खाद्य पदार्थों की एक सूची साझा की है जो थकान से बचने के लिए दिन के दौरान आपकी ऊर्जा के स्तर को नियंत्रित कर सकते हैं।
10 July 2023 5:06 PM IST
सावन 2023: सावन के सोमवार के दौरान याद रखने योग्य स्वस्थ उपवास के लिए 7 उपाय
9 July 2023 8:26 PM IST
अदरक, तुलसी से लेकर काली मिर्च तक: मानसून में आपको स्वस्थ रखने के लिए 5 सुपरफूड
8 July 2023 8:04 PM IST
